gyudon

1: 2019/10/07(月) 22:48:58.812 ID:FuC2Gs5t0
食事を見直したい。
食費だけで毎月8万くらいかかってる
コスパよくて体にいい食べ物ってなんじゃろ

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2: 2019/10/07(月) 22:49:25.188 ID:FuC2Gs5t0
ちなみに業務スーパーは近くに無い

3: 2019/10/07(月) 22:49:27.365 ID:fOLBAbh30
卵かけご飯

6: 2019/10/07(月) 22:50:19.501 ID:FuC2Gs5t0
>>3
米も卵もまあまあ高いやん

10: 2019/10/07(月) 22:52:12.493 ID:fOLBAbh30
>>6
ライス大盛り&卵2個使った所で200円もしないぞ

12: 2019/10/07(月) 22:52:35.494 ID:rawHXdkg0
>>6
毎月8万てお前絶対まあまあ高いやん以上のもの買い込んでるのに何言ってんだ

18: 2019/10/07(月) 22:54:58.046 ID:FuC2Gs5t0
>>12
たしかに

4: 2019/10/07(月) 22:49:52.867 ID:SnoHWpiJ0
オートミール

9: 2019/10/07(月) 22:51:47.017 ID:FuC2Gs5t0
>>4
オートミールってなんやろ……
コーンフレークと違うんやろか

5: 2019/10/07(月) 22:50:18.622 ID:ecXvHUFr0
1食にかける金額を具体的に決める
咀嚼回数を決めて守る

これだけで半額は固い

11: 2019/10/07(月) 22:52:23.206 ID:FuC2Gs5t0
>>5
1食500円くらい?で健康的な食事

7: 2019/10/07(月) 22:50:32.263 ID:Zsv6u84Z0
カレーとか炒め物を小分けして冷凍する

8: 2019/10/07(月) 22:50:36.580 ID:evpK1gVG0
何食ってるのか気になる

17: 2019/10/07(月) 22:54:26.417 ID:FuC2Gs5t0
>>8
昼は弁当買ってる。
ただ、どの店も安くて600円くらいで
いつも買うのは800円くらいのやつ

44: 2019/10/07(月) 23:14:22.172 ID:fOLBAbh30
>>17がおかしい
自宅で多少節約した所で、外で800円弁当買ってたらダメやろ
ほっともっとでも、500円あれば良い弁当選べるだろ

48: 2019/10/07(月) 23:16:25.859 ID:FuC2Gs5t0
>>44
近くにほんとにそういう見せないんだ……
600円代の弁当とかちまっとしてるし

13: 2019/10/07(月) 22:52:56.795 ID:4Lvcxnj00
コスパ追求しすぎたら肥満、糖尿になるよ
やめとき

19: 2019/10/07(月) 22:55:47.232 ID:FuC2Gs5t0
>>13
コスパ&健康的な食事がいいな

14: 2019/10/07(月) 22:53:14.771 ID:s6ATQ28F0
友人への誕プレも無しにし旅行も減らす
そして煙草と酒をやめる
これで年300万節約できたぞ

16: 2019/10/07(月) 22:53:49.585 ID:xjCMcb2s0
普通にコンビニでサラダとサラダチキンでいいんじゃね

20: 2019/10/07(月) 22:57:06.980 ID:FuC2Gs5t0
>>16
週に1回はそれでいいかも
バリエーション欲しい

21: 2019/10/07(月) 22:57:56.754 ID:Y/ig0mgJa
家事にかける労働力の総量次第だと思います
俺は無理だった

22: 2019/10/07(月) 22:58:36.146 ID:FuC2Gs5t0
>>21
俺も無理だー

23: 2019/10/07(月) 22:59:42.096 ID:SFiF3pqw0
これはオートミール

24: 2019/10/07(月) 22:59:54.036 ID:Zsv6u84Z0
料理しないならご飯炊いてお惣菜買えよ

25: 2019/10/07(月) 23:00:25.766 ID:SFiF3pqw0
オートミールとお茶漬けの素業務用をamazonで買え

26: 2019/10/07(月) 23:00:48.827 ID:IBHmNrKd0
朝 パン サラダ スープ 200円
昼 半額弁当 サラダ 300円
夜 半額弁当 サラダ 300円

この布陣でいけ

27: 2019/10/07(月) 23:01:44.851 ID:FuC2Gs5t0
>>26
半額弁なんて売ってないよー😭

29: 2019/10/07(月) 23:05:42.874 ID:IBHmNrKd0
>>27
スーパーの閉店間際にいったらどこでも半額やるやろ
2個確保して昼夜用、半額で選べないこともあるけど好みじゃない弁当も食べることで栄養バランスにもつながるぞ

32: 2019/10/07(月) 23:08:33.143 ID:FuC2Gs5t0
>>29
近所のスーパー閉まるの早いんだよー 😭帰ったらだいたい閉まってる

28: 2019/10/07(月) 23:03:25.226 ID:SFiF3pqw0
>>26
半額弁当よりオートミール茶漬け+納豆+贅沢するときは100円くらいのおかず+ビタミンサプリが栄養も完璧で最強だぞ

30: 2019/10/07(月) 23:06:01.779 ID:Gvz47SLr0
豆苗1袋100円 もやし1袋15円
納豆3パック100円 豆腐3パック100円

ここら辺は体にいいし安定だろ
+αを好みの食材で鍋にしちゃうのが1番楽

35: 2019/10/07(月) 23:09:33.281 ID:FuC2Gs5t0
>>30
鍋!いいね!盲点!

39: 2019/10/07(月) 23:12:44.471 ID:Gvz47SLr0
>>35
ダシと食材ぶっこんで放置だから ご飯炊きながら 洗濯も同時にできて
帰宅して1時間で飯と大体の家事終えられる

31: 2019/10/07(月) 23:07:24.122 ID:FuC2Gs5t0
オートミール調べてみたけど
よさそう!ただ不味いって書いてあった!お茶漬けよさそう!

33: 2019/10/07(月) 23:08:59.042 ID:9WkyBGsT0
所得を増やそうとしないのが貧乏人の発想らしいぞ

37: 2019/10/07(月) 23:10:25.287 ID:FuC2Gs5t0
>>33
そんなこと どこにも書いてないでしょ!😭

36: 2019/10/07(月) 23:10:02.847 ID:KKDzgZOl0
手取りそんだけあったら食費で8万使ってもギリ残りそうだが、家賃とか他も高いんか?

43: 2019/10/07(月) 23:13:40.676 ID:FuC2Gs5t0
>>36
家賃7.5万
光熱水費1万くらい
ネット 0.5万
携帯 1.5万
その他 ?万

40: 2019/10/07(月) 23:13:04.635 ID:wHaYT9Yc0
毎日スーパーの上にぎり食ってるけど貯金余裕でできてるぞ

46: 2019/10/07(月) 23:14:33.397 ID:FuC2Gs5t0
>>40
どこに差があるんだ……

41: 2019/10/07(月) 23:13:09.234 ID:+QHDE27qM
借金って増えてんの?
奨学金とかじゃなくて

47: 2019/10/07(月) 23:15:26.185 ID:FuC2Gs5t0
>>41
あ、奨学金忘れてた……
50万は徐々に増えてる。
奨学金合わせたら150くらいか……

42: 2019/10/07(月) 23:13:13.024 ID:SFiF3pqw0
オートミールなら一食30円+お茶漬け30円で60円でお腹に溜まる飯が食える
あとは好きなものをちょっと足せば最高だよ

50: 2019/10/07(月) 23:20:37.926 ID:kwEUsk/2a
お前の家の周りは、どんだけ高級商店街なんだ?w
昼に800円とか貴族だろわろたwwwwww

54: 2019/10/07(月) 23:23:14.578 ID:FuC2Gs5t0
>>50
会社の周りね!
家の周りは大して何も無いよ!

58: 2019/10/07(月) 23:24:42.717 ID:kwEUsk/2a
>>54
じゃあ弁当作るから家の周りの安い弁当買って持っていけばいいじゃん若干めんどいが
借金は楽しく消費できたなら俺はいいと思う

62: 2019/10/07(月) 23:28:03.324 ID:FuC2Gs5t0
>>58
確かに、お弁当作るのが楽しみになればいいけど、

68: 2019/10/07(月) 23:30:19.345 ID:5cdDkii4p
>>50
貧乏人でワロタ

52: 2019/10/07(月) 23:22:33.064 ID:Wc5bqZfbd
コンビニないん?
昼飯はおにぎり+インスタント味噌汁+サラダで500円で済むだろ

60: 2019/10/07(月) 23:26:10.152 ID:FuC2Gs5t0
>>52
コンビニあるよ!
会社近くのコンビニお昼は行列だし、おにぎりすぐ無くなる……
朝も行列
やっと帰るのが800円の弁当

61: 2019/10/07(月) 23:27:44.563 ID:Wc5bqZfbd
>>60
早起きしてコンビニでかってけ
昼は確かにすぐ売り切れるから朝行くしかない
早起きすらも出来ないなら家賃が安いところに引っ越せ

70: 2019/10/07(月) 23:31:48.795 ID:FuC2Gs5t0
>>61
確かに家賃はちょっと気になってはいる

53: 2019/10/07(月) 23:22:46.124 ID:fOLBAbh30
家賃7.5も手取りから言えば完全にアウトやね
家賃は手取りの25%に抑えないと生活きつくなる
つまり55000以下の所に引っ越した方がいい

55: 2019/10/07(月) 23:24:08.578 ID:KKDzgZOl0
>>53
いや、家賃よりも食費とその他の出費が問題だろ

57: 2019/10/07(月) 23:24:41.358 ID:fOLBAbh30
>>55
いや全部問題だろw

63: 2019/10/07(月) 23:28:04.117 ID:fOLBAbh30
冷凍食品買って会社の冷凍庫に入れといて、
昼にチンして食べるとか

67: 2019/10/07(月) 23:30:19.350 ID:FuC2Gs5t0
>>63
それありだな

64: 2019/10/07(月) 23:28:06.799 ID:kwEUsk/2a
なんか頭弱そう
いずれ金なくなって家賃払えなくなってホームレスになる典型だな

消費癖ある俺でも800円は買えないわレストランじゃあるまいし
実家住みじゃないならそう言うのめんどくさがらない方がいいよ

73: 2019/10/07(月) 23:33:41.436 ID:FuC2Gs5t0
>>64
高いとは思うんだよ800円。
みんなの意見を取り入れてがんばります……

66: 2019/10/07(月) 23:29:38.233 ID:KKDzgZOl0
俺は昼飯は絶対600円までには抑えるわ
飲み物と合わせても550円行かないくらい
夜は簡単に自炊して1000円行くか行かないかぐらいか

71: 2019/10/07(月) 23:31:53.369 ID:R4D58UIw0
朝…食べない
昼…前日のうちにコンビニでおにぎり買っておく
夜…シリコンスチーマーで電子レンジで料理

74: 2019/10/07(月) 23:34:59.791 ID:FuC2Gs5t0
>>71
シリコンスチーマー気になる!

80: 2019/10/07(月) 23:43:00.737 ID:R4D58UIw0
>>74
一人暮らしにはオススメ
冬は一人鍋が野菜も取れて良いかなぁ

シリコンスチーマーも鍋も包丁まな板くらいしか使わないから洗い物も少なくてオススメ

76: 2019/10/07(月) 23:40:58.124 ID:kl526K7L0
料理しない人間がやろうとしても続かないとは思うけどな俺も自分の分だけとか無理だもん
使った事ないけど宅食とかどうなんだ?500円くらいでバランスよくて冷凍のもあるみたいだぞ

朝とか昼は軽めのものや作るんなら前日の残りモンかね

82: 2019/10/07(月) 23:43:29.848 ID:FuC2Gs5t0
>>76
宅食ってのめっちゃいいやん!
これいいわ!

81: 2019/10/07(月) 23:43:12.860 ID:99k6ZqJr0
今のうちに立て直せマジで
50万ならまだ間に合う

85: 2019/10/07(月) 23:49:15.730 ID:FuC2Gs5t0
>>81
12月で一旦0になる

83: 2019/10/07(月) 23:44:36.136 ID:EKXc97o50
貯金出来ないならまだしも借金とから意味わからん

86: 2019/10/07(月) 23:49:58.455 ID:CqXEKxrk0
オレは
朝松屋300~400
昼食べない
夜パン食300
だな1000円行かないくらい

87: 2019/10/07(月) 23:55:21.872 ID:x+lVHsUg0
米炊いときゃ何とかなる
一人暮らしだった時は、100均やスーパーで牛丼や中華丼とかの安いレトルトと大容量レトルト味噌汁を買い込む
半額とかの曜日を狙って冷凍食品買いだめ
安い時を狙って袋ラーメンとふりかけ
もやしと卵と納豆常備
休みの日は鍋やシチュー作って一日二日はそれ食べる

これだけでかなり節約できるし料理自体も楽

88: 2019/10/08(火) 00:21:52.199 ID:D9nHbgUl0
おれ手取り18万だが800万の車買ったわ
週末は温泉4泊

via: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1570456138/

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